Pilates somatique

Pilates somatique

Le Pilates comme pratique somatique. Par Nathalie Bidoïa-Pompele. « When your muscles are properly developed you will as a matter of course, perform your work with minimum effort et maximum pleasure.  » J. Pilates (1883-1967). Que signifie somatique ? Le mot vient du...
Yoga Nidra et méditation

Yoga Nidra et méditation

Tous les vendredis à L’Atelier 12h30-13h30 Pratiques posturale et respiratoire préparatoires, Yoga Nidra, méditation, bain sonore. Origines Viṣṇu Dans le Mahābhārata, grand poème épique indien, yoganidrā, fait référence au sommeil du dieu Viṣṇu entre les cycles...
D’où vient le yoga ?

D’où vient le yoga ?

Cet article est consacré à la traduction libre du texte de James Mallinson Yoga and Religion, issu d’une conférence sur le yoga moderne donnée à Londres le 12 mars 2013. J’ai pu omettre volontairement certains passages mais grosso modo cela suit l’article...
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