"Tu n'auras pas si souvent l'occasion de vivre dans un corps d'être humain, as-tu bien tout fait pour t'en réjouir?"
J’espère que vous avez passé un bel été et que vous êtes en pleine forme pour les retrouvailles au studio ! 🦋 La pratique corporelle proposée à L’Atelier est, j’en suis convaincue, une bonne manière de garder la tête hors de l’eau et éviter de se retrouver comme le personnage ci-dessus (création estivale)…🦋 Les cours… Continue reading Découvrez les nouveautés de la rentrée au studio L’Atelier Pilates
Le Pilates comme pratique somatique. Par Nathalie Bidoïa-Pompele. « When your muscles are properly developed you will as a matter of course, perform your work with minimum effort et maximum pleasure. " J. Pilates (1883-1967). Que signifie somatique ? Le mot vient du grec "soma" qui signifie "corps", on peut l'opposer de ce fait à… Continue reading Pilates somatique
J'ai reçu récemment dans ma boîte mail une publicité pour le Pilates dont je publie la photo ci-après. Cette photo dont je tairai la source, m'a hérissée car je ne me reconnais absolument pas dans ce Pilates là et cela depuis le début, même avant d'avoir suivi d'autres formations comme celle de l'institut de Gasquet… Continue reading Pilates or not Pilates ??
"Un corps libre de tensions et de fatigue permet d'affronter toutes les complexités de la vie." J.H. PilatesLes cours individuels ont repris aujourd'hui jeudi 28 août.Pour les collectifs, reprise la semaine du 8 septembre, pour participer à un cours, merci de réserver votre place au préalable : 06 21 26 40 75 ou par mail… Continue reading Rentrée de L’Atelier Pilates