pédagogie Archives - Cours et formations Pilates-Yoga-Danse

Pilates or not Pilates ??

par L'Atelier | 06/10/2021 | Cours réguliers, pédagogie, Pilates au sol

J’ai reçu récemment dans ma boîte mail une publicité pour le Pilates dont je publie la photo ci-après. Cette photo dont je tairai la source, m’a hérissée car je ne me reconnais absolument pas dans ce Pilates là et cela depuis le début, même avant...

Fiche posture / « Le Chien tête en bas » adho mukha svanasana

par L'Atelier | 17/01/2021 | Fiche posture Yoga, pédagogie, Yoga, Yoga et Danse contemporaine

Dans le « Chien tête en bas » adho mukha svanasana, je laisse couler vers la terre tout ce que je porte de fatigant ! Ma colonne s’allonge, l’arrière de mes jambes s’étire.Je donne la possibilité à toute la chaîne postérieure du corps qui accumule les crispations, les...

Lectures inspirantes

par L'Atelier | 25/04/2020 | Blog, pédagogie, Ressources, Yoga

« La joie sans objet »/ Jean Klein « Jean Klein (1912-1998) est un des plus grands maîtres spirituels du XXème siècle. Son enseignement, inspiré par la tradition indienne de l’advaita-vedanta, a largement contribué à ouvrir la sensibilité occidentale à la...

Pourquoi le « OM » ?

par L'Atelier | 15/02/2020 | Blog, pédagogie, Yoga

Depuis longtemps ce sujet mijote en mon for intérieur… Un jour un élève nouvellement inscrit pour un cours de Pilates, me parle du Yoga, il me dit qu’il a suivi un cours et que l’enseignant s’est mis à chanter le son « OM », a demandé aux...

Témoignage d’enseignant.

par L'Atelier | 24/05/2019 | Blog, pédagogie, Pilates au sol, Pré et post natal

Témoignage de Peggy Gemar, sage-femme ayant suivi la formation Pilates au sol niveaux fondamentaux, débutants, intermédiaires, pré et post-natal (yoga et Pilates). « J’ai pratiqué l’enseignement Pilates assez rapidement pendant la formation sur mes proches puis une...