Pré et post natal Archives - Cours et formations Pilates-Yoga-Danse

Témoignage d’enseignant.

par L'Atelier | 24/05/2019 | Blog, pédagogie, Pilates au sol, Pré et post natal

Témoignage de Peggy Gemar, sage-femme ayant suivi la formation Pilates au sol niveaux fondamentaux, débutants, intermédiaires, pré et post-natal (yoga et Pilates). « J’ai pratiqué l’enseignement Pilates assez rapidement pendant la formation sur mes proches puis une...

Post-partum

par L'Atelier | 24/01/2019 | Blog, Pré et post natal, Yoga

Quelle est cette période étrange de transition entre deux corps ?Après le point culminant de la naissance, ce moment tant attendu surtout sur la fin de grossesse, se déroule un temps particulier dont on parle peu et qui est supposé n’être que bain de...