“Enseigner la transmission du Yoga”
Formation hybride en distanciel et présentiel avec suivi individualisé
Certification professionnelle
RS 7407 (fiche France Compétences)
Formation éligible au CPF dans le cadre du partenariat avec la FNPY inscrit au Registre Spécifique de “France compétences”.
La formation est accessible à tout moment dès vérification des pré requis et entretien.
Calendrier stages présentiels 2026-27
Ces stages sont obligatoires dans le cadre de la formation et compris dans le tarif.
- 26 septembre 14h-19h Flexions / Extensions
- 21 novembre 14h-19h Rotations
- 12 décembre 14h-19h Équilibres
- 30 janvier 2027 14h-19h Inversions
Les dates de certification sont programmées individuellement (6 mois après l’entrée en formation pour les financements CPF, 10 mois après maximum pour les autofinancement)
Formation en ligne et stages présentiels obligatoires avant de présenter la certification.
Contacter le studio.
| Intitulé Durée | Détail Heures | Durée totale en heures / tarif unique | ||
| Rythme | 6 mois maxi en financement CPF / 10 mois maxi en autofinancement | 210h | ||
| “Enseigner la transmission du yoga” | 20h studio présentiel 4 stages obligatoires + 1 journée d’évaluation (certification) 150h travail personnel plateforme interactive dédiée (questionnaires, quizz), évaluations /révisions pour chaque module corrigées par la formatrice, devoirs thématiques, lectures 40h observation de cours et pratique enseignante débutante | 2100€ |
Centre de formation adhérent à la FNPY fédération nationale des professeurs de yoga.
N’aie pas peur de la vie, c’est ton souffle
N’aie pas peur de la liberté, c’est ta vue
N’aie pas peur de l’amour, c’est ton être.
Vimala Thakar
“Enseigner la transmission du yoga”
“La formation vient répondre à la demande de qualité en termes de contenus pédagogique et philosophique en lien avec la pratique et l’enseignement croissants du Yoga.
La formation à l’enseignement du Yoga que je vous propose est une approche ouverte et vivante qui vous amène vers la rencontre de ce qu’est pour vous le Yoga. Au travers de la posture, du souffle, de la conscience, de la connaissance, vous cheminez vers votre propre enseignement. Le Yoga ne vient pas de nulle part, il est basé sur les textes indiens et sur un certain nombre de postures “classiques”, de pratiques respiratoires et méditatives. Mais il ne se déploie pas aujourd’hui nulle part non plus ! Il s’agit aussi en ce qui concerne la pédagogie de faire le lien avec les attentes actuelles des pratiquants, la société dans laquelle nous vivons, en somme de se poser la question profondément “pourquoi le Yoga ?”
Ce Yoga ne se veut pas simplement Hatha Yoga qui est historiquement un Yoga, essentiellement par les hommes et pour les hommes, de “force”, où l’ascèse et les privations corporelles sont préconisées pour atteindre la libération. L’ouverture aux textes tantriques du sivaïsme du cachemire est nécessaire à mon sens pour tempérer une approche “progressive” exigeante et frustrante. C’est pourquoi la formation inclut certains auteurs et textes notamment issus de la “voie de la reconnaissance”, selon laquelle la connexion au coeur est fondamentale et où il n’est pas question de chercher à atteindre mais plutôt à “reconnaître” inlassablement ce qui est déjà là en nous.
Tout en partant du corps et des postures biomécaniquement justes et adaptées à chacun, nous allons, via le souffle, vers une conscience philosophique qui sous tend la pratique et qui lui donne son sens.
Cette approche me semble adaptée à la demande actuelle : respect de soi et de l’autre dans la pratique, quête de sens, entre autres, et nécessaire, dans une société où tout un chacun se trouve confronté à diverses formes de violence. La place d’un enseignement du yoga construit et pensé dans la bienveillance et l’ouverture est on ne peut plus d’actualité.”
Nathalie
Textes traditionnels Yoga sūtra, Upaniṣad, Bhagavadgita … et les textes des auteurs de la tradition tantrique shivaïte Utpaladeva, Abhinavagupta, Lalla ...
Biomécanique posturale et adaptation avec accessoires pour la mise en posture, postures classiques du Haṭhayoga
Conscience du souffle -énergie et pratiques respiratoires choisies prāṇāyāma basiques
Méditations guidées
Formations complémentaires non incluses : pré et post natal Yoga et Pilates, Lignes de Souffle Yoga et danse contemporaine, Yoga Nidra
Pourquoi se former à L’Atelier ?
Formatrice :
Nathalie Bidoia-Pompele
Danseuse, professeure de danse contemporaine, de Pilates et de yoga. J’ai découvert le Pilates d’abord puis le Yoga alors que je vivais à Macao et Hong Kong il y a 20 ans. Je me suis formée comme instructrice Pilates (sol et appareils) à Hong Kong et Bangkok par le biais du Physical Mind Institute puis en tant que formatrice (formation spécifique de “teacher trainer”) auprès de Ory Avni /Body and Flow. J’ai approfondi le yoga en France à l’Ecole de Yoga et Méditation de Toulouse puis la biomécanique posturale au sein de l’Institut de Gasquet à Paris. Ma formation principale comme professeure de Yoga s’est ensuite déroulée à l’ENPY (membre de la FNPY) pour laquelle je suis aujourd’hui formatrice. Elle s’est enrichie auprès de Christian Thikomirov en Yoga Nidra et Blandine Calais Germain (cursus anatomie-Yoga). Diplômée et curieuse de philosophie(s) (Master 2 Philosophies Contemporaines et Plurielles Toulouse), je suis actuellement en formation au métier de psychologue clinicienne au sein d’un master spécifiquement orienté vers le sport, les pratiques corporelles et artistiques.
Créatrice du studio de pratique et de formation “L’Atelier”, route de Narbonne à Toulouse. L’enseignement au quotidien m’invite à actualiser sans relâche ma pédagogie. Il s’agit de nourrir le feu de sa connaissance afin d’alimenter la relation d’enseignement.
Au plaisir de partager et d’apprendre ensemble !”