Accueil

Bienvenue à L’Atelier, votre espace de pratique corporelle consciente.

Créé en 2012, L’Atelier Pilates s’installe route de Narbonne en mars 2014 et devient L’Atelier Pilates Yoga Danse.

Depuis, le lieu n’a pas cessé d’évoluer et ouvre des espaces au sens propre comme au sens figuré… Créé à l’origine pour diffuser un Pilates moderne et former des enseignants selon cette approche spécifique, le lieu s’est peu à peu ouvert à l’enseignement du Yoga et de la Danse contemporaine.

Venez découvrir un lieu, des pratiques et des enseignantes qui ont à coeur le respect et les bienfaits d’un moment de transmission partagé.

La pratique corporelle telle qu’elle est proposée permet de développer force, souplesse et coordination. Elle ouvre la possibilité d’une écoute à ses sensations pour aller vers la conscience corporelle, la créativité et la présence.



Carte découverte 2 cours

Valable 2 semaines

Voir le planning

Réserver


Inscriptions dans les cours avec notre partenaire eversports


YOGA

Un nouveau cours sur le planning à partir du 30 septembre !

Essayer le cours


Pilates

Pilates au sol et sur appareils

Cours réguliers des Fondamentaux aux niveaux inter et avancés

Formations à l’enseignement au sol et sur appareils (Reformer et Cadillac)

Yoga

Hatha Yoga, Yoga Nidra

Yoga et Danse contemporaine

Formation l’enseignement du Yoga et Danse Contemporaine

Danse

Danse contemporaine

Danse créative, espace d’expression et de créativité dansé en savoir plus.


Prochaines formations

Yoga et Danse Contemporaine 1ère partie/ 4, 5 et 6 juin

2ème partie / 15, 16 et 17 octobre + 20 novembre (validation)

>> Prochaines sessions : du 28 février au 5 mars + 2 avril

du 25 au 30 juillet 2022 + 8 octobre


Pilates au sol / Modules de Base du 25 au 30 octobre 2021

Pilates appareils / Reformer du 4 au 7 juillet 22 /Cadillac du 11 au 14 juillet 2022 /Evaluation globale appareils 15/07

Centre de formation enregistré à la préfecture et audité quant à la qualité des formations proposées / Ne vaut pas agrément de l’Etat.