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Reprise des cours collectifs réguliers lundi 20 septembre

Inscriptions dans les cours avec notre partenaire eversports

Permanences studio renseignements /inscriptions mardi 7 et jeudi 9 septembre de 17h à 19h30.

Semaine cours découverte /Stage rentrée/ Réservation obligatoire

Cours illimités du 6 au 10 septembre /18€

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La pratique corporelle telle qu’elle est proposée à L’Atelier permet de développer force, souplesse et coordination. Elle ouvre la possibilité d’une écoute à ses sensations pour aller vers la conscience corporelle, la créativité et la présence.

Pilates

Pilates au sol et sur appareils

Cours réguliers des Fondamentaux aux niveaux inter et avancés

Formations à l’enseignement au sol et sur appareils (Reformer et Cadillac)

Yoga

Hatha Yoga, Yoga Nidra

Yoga et Danse contemporaine

Formation l’enseignement du Yoga et Danse Contemporaine

Danse

Danse contemporaine

Danse créative, espace d’expression et de créativité dansé en savoir plus.

Prochaines formations

Yoga et Danse Contemporaine 1ère partie/ 4, 5 et 6 juin

2ème partie / 15, 16 et 17 octobre + 20 novembre (validation)

>> Prochaine session : du 25 au 30 juillet 2022 + 8 octobre

Pilates au sol / Modules de Base du 25 au 30 octobre 2021

Centre de formation enregistré à la préfecture et audité quant à la qualité des formations proposées / Ne vaut pas agrément de l’Etat.

Pilates

Selon l’approche qui est la nôtre à L’Atelier, le Pilates d’aujourd’hui, tout en gardant les principes de base, a évolué. Il s’est nourri des apports d’autres techniques corporelles, s’est adapté aux exigences de nos sociétés modernes. A L’Atelier, nous cherchons à proposer une pratique qui développe la souplesse, la force et la mobilité du corps tout… Continue reading Pilates

Yoga

A L’Atelier vous pratiquez un Yoga postural et précis dans le placement corporel, une approche respectueuse de la personne dans son intégrité. Ces principes de base sont transmis et encouragés dans son rapport à soi et à l’autre pour une pratique générant mieux -être, ouverture, tranquillité et créativité.Nous avons à coeur que chacun devienne autonome… Continue reading Yoga

Danse

La danse est une pratique complète qui met en jeu l’être dans sa totalité. Quand vous dansez et à fortiori quand vous suivez un cours de danse, vous stimulez votre mémoire, vos capacités motrices et sensorielles de façon variée, toujours dans le plaisir et le partage ! A L’Atelier nous sommes convaincues que chacun peut… Continue reading Danse