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Bienvenue à L’Atelier, votre espace de pratique corporelle consciente.
Créé en 2012, L’Atelier Pilates s’installe route de Narbonne en mars 2014 et devient L’Atelier Pilates Yoga Danse.
Depuis, le lieu n’a pas cessé d’évoluer et ouvre des espaces au sens propre comme au sens figuré… Créé à l’origine pour diffuser un Pilates moderne et former des enseignants selon cette approche spécifique, le lieu s’est peu à peu ouvert à l’enseignement du Yoga et de la Danse contemporaine.
Venez découvrir un lieu, des pratiques et des enseignantes qui ont à coeur le respect et les bienfaits d’un moment de transmission partagé.
La pratique corporelle telle qu’elle est proposée permet de développer force, souplesse et coordination. Elle ouvre la possibilité d’une écoute à ses sensations pour aller vers la conscience corporelle, la créativité et la présence.
Inscriptions dans les cours avec notre partenaire eversports
Pilates au sol et sur appareils
Cours réguliers des Fondamentaux aux niveaux inter et avancés
Formations à l’enseignement au sol et sur appareils (Reformer et Cadillac)
Hatha Yoga, Yoga Nidra
Yoga et Danse contemporaine
Formation l’enseignement du Yoga et Danse Contemporaine
Danse contemporaine
Danse créative, espace d’expression et de créativité dansé en savoir plus.
Prochaines formations
Yoga et Danse Contemporaine 1ère partie/ 4, 5 et 6 juin
2ème partie / 15, 16 et 17 octobre + 20 novembre (validation)
>> Prochaines sessions : du 28 février au 5 mars + 2 avril
du 25 au 30 juillet 2022 + 8 octobre
Pilates au sol / Modules de Base du 25 au 30 octobre 2021
Pilates appareils / Reformer du 4 au 7 juillet 22 /Cadillac du 11 au 14 juillet 2022 /Evaluation globale appareils 15/07
