Blog

Pilates somatique

Le Pilates comme pratique somatique. Par Nathalie Bidoïa-Pompele. « When your muscles are properly developed you will as a matter of course, perform your work with minimum effort et maximum pleasure. " J. Pilates (1883-1967). Que signifie somatique ? Le mot vient du grec "soma" qui signifie "corps", on peut l'opposer de ce fait à… Continue reading Pilates somatique

Blog

Prochaine formation Pilates Body and Flow

Vous êtes passionné par le Pilates et comprenez l'intérêt de ce travail.   Vous disposez d'une pratique personnelle suffisante (20h de cours au sol minimum) et idéalement d'une expérience /pratique dans les domaines du yoga, de la danse, du sport ou de la remise en forme. Réservez votre place au sein de la prochaine session… Continue reading Prochaine formation Pilates Body and Flow