"Tu n'auras pas si souvent l'occasion de vivre dans un corps d'être humain, as-tu bien tout fait pour t'en réjouir?"
Cette catégorie d'articles voit sa raison d'être par la recherche entamée au sein du Master Philosophies Contemporaines et Plurielles de l'Université Toulouse Jean Jaurès. Je publie ici des vidéos des danses improvisées auprès d'un arbre que je suis allée rencontrer (guide à l'appui)* ou qui m'a rencontrée puisque parfois la rencontre a été provoquée et d'autres fois elle a… Continue reading Rencontrer un arbre /1
J’espère que vous avez passé un bel été et que vous êtes en pleine forme pour les retrouvailles au studio ! 🦋 La pratique corporelle proposée à L’Atelier est, j’en suis convaincue, une bonne manière de garder la tête hors de l’eau et éviter de se retrouver comme le personnage ci-dessus (création estivale)…🦋 Les cours… Continue reading Découvrez les nouveautés de la rentrée au studio L’Atelier Pilates
Les inscriptions et ré-inscriptions sur la saison prochaine sont en cours ! Je serai au studio disponible pour les réinscriptions le lundi 1er juillet de 10h à 12h et entre 17h et 18h30 ainsi que les 3, 4 et 5 juillet avant le stage entre 17h et 18h30 ou sur rendez-vous en juillet puis les… Continue reading Inscriptions prochaine saison
Le Pilates comme pratique somatique. Par Nathalie Bidoïa-Pompele. « When your muscles are properly developed you will as a matter of course, perform your work with minimum effort et maximum pleasure. " J. Pilates (1883-1967). Que signifie somatique ? Le mot vient du grec "soma" qui signifie "corps", on peut l'opposer de ce fait à… Continue reading Pilates somatique
Tous les vendredis à L'Atelier 12h30-13h30 Pratiques posturale et respiratoire préparatoires, Yoga Nidra, méditation, bain sonore. Origines Viṣṇu Dans le Mahābhārata, grand poème épique indien, yoganidrā, fait référence au sommeil du dieu Viṣṇu entre les cycles de l'univers (création et dissolution). C'est aussi le nom d'une déesse, implorée par Brahmā, pour réveiller Viṣṇu afin qu'il combatte des… Continue reading Yoga Nidra et méditation
Cet article est consacré à la traduction libre du texte de James Mallinson Yoga and Religion, issu d’une conférence sur le yoga moderne donnée à Londres le 12 mars 2013. J'ai pu omettre volontairement certains passages mais grosso modo cela suit l'article en anglais avec l'idée principale pour moi qui est que le yoga a de… Continue reading D’où vient le yoga ?
La programmation des stages de juillet est maintenant à jour avec notre partenaire eversports Vous pouvez suivre ces stages de manière globale ou en cours à l’unité. Pilates Du mardi 4 au vendredi 7 juillet de 19h à 20h Pilates du lundi 10 au jeudi 13 juillet de 12h30 à 13h30 Yoga du lundi 10… Continue reading Les stages de juillet
Une formation originale et certifiante qui vise à développer votre propre voie-x d'enseignement dans le respect du yoga et des personnes. La formation à l’enseignement du yoga à L’Atelier se décline de 2 manières : une version “courte” sur 12 mois: les bases de l’enseignement du yoga une version “longue” sur 16 mois: Enseigner la… Continue reading Formation à l’enseignement du yoga
Stage du 11 février Yoga et danse à L'Atelier, le rapport aux appuis, à la terre en yoga et en danse. Comment le yoga nourrit la symbolique du geste et permet d'aller vers plus de présence.
>> A L'Atelier d'avril 2023 à mai 2024 pour la formation de base Je me renseigne La formation à l’enseignement du Yoga que je vous propose est une approche ouverte qui vous amène vers la rencontre de ce qu’est pour vous le Yoga. Au travers de la posture, du souffle, de la conscience, de la… Continue reading Formation à l’enseignement du yoga