L'Atelier Pilates en partenariat avec Body and Flow, propose des formations à l'enseignement de la méthode Pilates selon les principes originaux développés par Joseph Pilates et en lien avec l'évolution des pratiques corporelles telles que le yoga et la danse. Les prochaines formations à l'enseignement du Pilates Body and Flow : Mat II : (prérequis… Continue reading Prochaines formations à L’Atelier Pilates
Tag: méthode Pilates
Qu’est-ce que le Pilates ?
Aussi populaire que soit devenue cette méthode au cours des dernières années, de nombreuses personnes ne connaissent pas vraiment la méthode Pilates ni ce qui la différencie d'autres méthodes de gymnastique. Le Pilates tel qu'il est enseigné à "L'Atelier Pilates" n'est pas une simple méthode de gymnastique dans le but de "brûler des calories". Ce… Continue reading Qu’est-ce que le Pilates ?