Formation Pilates Mat II

Prochaine formation Pilates Mat II (exercices avancés et pathologies).

La prochaine formation Pilates Body and Flow de niveau Mat II aura lieu les 24, 25 et 26 février prochains à L’Atelier Pilates.

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Au programme:

  • les exercices classiques de la méthode Pilates niveau avancé (roll-over, teasers, leg pull front…)
  • des exercices d’étirements complémentaires
  • les transitions dans le cours pour garder la fluidité
  • les pathologies vertébrales, l’ostéoporose et quelques autres pathologies courantes pouvant nécessiter des adaptations précises (liste PMA)
  • parfaire ses connaissance, aller plus loin dans la pratique et dans l’enseignement, connaître les adaptations indispensables !

→Evaluations théorique et pratique le 18/03

→Les pré requis pour suivre ce stage: Formation Mat I (Body and Flow ou autre)

→Coût: 540€

Cette formation peut donner lieu à une prise en charge.

Contact: pilateslatelier@gmail.com ou 06 21 26 40 75

 

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