Un article, digeste je l'espère, sur cette belle pratique qu'est Yoga Nidra. Je vous invite bien sûr à partager et à commenter cet article en fonction de vos ressentis de pratique éventuellement ou de vos questionnements si vous êtes novice. Bonne lecture !
Nathalie
Yoga nidra à L'Atelier les jeudis à 19h30.