Les stages du samedi

Les stages du samedi à L’Atelier:

Cette année, les stages du samedi auront lieu régulièrement jusqu’au mois de juin, le samedi de 10h30 à 12h15 au tarif unique de 45€.

Calendrier et thématiques:

  • samedi 19 novembre 2016: Hatha Yoga, Salutation au soleil 2, Pranayama
  • samedi 3 décembre 2016: Pilates Barre au sol et stretch (utilisation de la sangle)
  • samedi 7 janvier:  gyrokinésis avec Edith Méric
  • samedi 25 mars 2017: Pilates Ballon
  • samedi 13 mai 2017: Hatha Yoga
  • samedi 10 juin 2017: Pilates debout (standing Pilates)

S’inscrire, onglet « Stages ».

Swiss ball closeup

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