Vous pouvez d’ores et déjà 🙂 noter sur vos agendas la date de l’apéro de fin d’année qui aura lieu cette année le vendredi 24 juin à partir de 18h30 à L’Atelier.
C’est l’occasion de se retrouver de façon informelle, échanger sur la pratique et tout simplement mieux se connaître !
Afin d’organiser au mieux cette petite réunion il faut bien sûr connaître le nombre de participants, je vous invite à communiquer votre présence avant le 20/06.
Le programme des cours réguliers pour la saison 2015-2016 s’arrête donc le vendredi 24, le planning/réservation en ligne de la prochaine saison sera disponible à ce moment là.
Les mois de juillet et début août sont consacrés aux formations professionnelles et stages d’été. Les stages sont une manière plus intensive ou plus suivie de pratiquer, cela permet souvent d’aller plus loin dans la compréhension du travail.
⇒ Cette année, les stages d’été :
- 27, 28 et 29 juin stage Pilates petit matériel 18h30-19h30 / 57€ les 3 cours pour découvrir ou re-découvrir le ballon, le cercle magique et le rouleau, un cours complet avec chacun de ces accessoires Pilates. S’inscrire
- 27, 28,29 juin stage de Yoga 12h-13h30 / 60€ les 3 cours (hatha yoga, postures, repiration,méditation) S’inscrire
- du 1er au 5 août Yoga 18h30-20h /90€ les 5 cours S’inscrire
- du 1er au 5 août Pilates Mat I-II 12h-13h /85€ les 5 cours S’inscrire
Les cours de yoga sont tous niveaux et ne nécessitent pas de pratique antérieure. Pour le stage Pilates petit matériel, il est conseillé d’avoir déjà un peu pratiqué le Pilates sur tapis (5 à 10 séances). Le stage Pilates Mat I-II s’adresse à des personnes ayant déjà une pratique régulière du Pilates et souhaitant commencer à pratiquer quelques exercices plus avancés.
