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Stages pour aller plus loin: pratique intensive, anatomie

Les cours réguliers reprennent lundi 2/05. L’Atelier est ouvert jeudi 5/05.

Pour ce dernier trimestre, L’Atelier Pilates propose :

  •  deux stages intensifs au mois de mai : samedi 21/05 et samedi 28/05 de 15h à 18h.

Ce sont des stages de 3h où la pratique est plus longue que dans les cours réguliers  et où vous pratiquez ensuite l’observation et l’analyse d’exercices choisis pour mieux en comprendre les spécificités; nous discutons des ressentis, difficultés, ou problématiques rencontrés dans la pratique ou dans l’enseignement de ces exercices.

C’est précisément l’approche Body and Flow qui permet de rester dans une pratique vivante et non figée dans une répétition mécanique.

Vous devenez plus autonomes dans votre pratique qu’elle soit amateur ou professionnelle lorsque vous enseignez. Support écrit.

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  • 3 nouveaux cours en mai et juin Anatomie A,B,C : les vendredis 13/05, 10/06 et 17/06 de 13h à 14h30.

Ces cours sont ouverts à tous, pratiquants amateurs ou enseignants, souhaitant approfondir, rafraîchir leurs connaissances en anatomie. Support écrit.

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