Le Pilates comme pratique somatique
« When your muscles are properly developed you will as a matter of course, perform your work with minimum effort et maximum pleasure”. J. Pilates (1883-1967) Que signifie somatique ? Le mot vient du grec « soma » qui signifie « corps », on l’oppose à...Pilates or not Pilates ??
J’ai reçu récemment dans ma boîte mail une publicité pour le Pilates dont je publie la photo ci-après. Cette photo dont je tairai la source, m’a hérissée car je ne me reconnais absolument pas dans ce Pilates là et cela depuis le début, même avant...