Contenus / Programme de formation

La formation est organisée en modules au sol et sur appareils (Reformer et Cadillac). Les modules au sol sont accessibles en présentiel à L’Atelier ainsi qu’à distance. Les modules sur appareils uniquement en présentiel.

Chaque module est validé par un évaluation écrite (questionnaire), pratique (assiduité et participation active aux mises en situation d’enseignement) ainsi que par la remise d’un bilan d’observation de cours et de pratique.

Les bases au sol / 3 modules : Fondamentaux, Débutants, Intermédiaires.

Perfectionnement au sol / 3 modules : Petit matériel, Avancés / Séniors / Pathologies, Pilates et Yoga pré et Post natal

Pilates sur appareils