Stage de yoga: délier pour relier !
Souvent je me rends compte que nous ne sommes pas disponibles corporellement pour pratiquer, que la forme rassure mais qu’elle est réductrice et limitante…
Ce stage propose un travail corporel de sensorialité et de fluidité.
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Mobilisations articulaires douces sur le mode de l’exploration
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Prise de conscience des liquides corporels
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Méditation sur l’eau
Pour :
⇒ renouer avec les contrastes toniques et harmoniser le tonus global, créer les conditions pour entrer dans les postures avec bonheur.
⇒le 25/11 à L’Atelier
⇒ tarif: 42€
⇒ horaire: 16hà 18h
