Anatomie vendredi 14/10 13h-14h30 Tarif: 50€
Ce module d’anatomie ouvert à tous vous parlera des omoplates, de leurs différentes possibilités de mouvement mais aussi de leur stabilisation, des muscles de la coiffe des rotateurs qui ont une action sur le bras en profondeur et qui servent aussi de “ligaments actifs” pour stabiliser l’épaule.
Nous verrons ensuite les muscles de jambe/hanche principaux et leurs actions sur les membres inférieurs.
Toutes ces informations seront bien-sûr mises en relation de manière vivante avec les exercices Pilates Mat I !
Support écrit fourni.
